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导语

怀孕后很多准妈妈听到老人或者别的妈妈们说孕期这些最新注册送体验金平台做,那些最新注册送体验金平台动。究竟这些行为禁忌是否是真是假呢?一起来了解下。

孕期注意事项 孕妇安全行为 怀孕期间孕妇最新注册送体验金平台做什么

   问题1.怀孕后乳晕周围长小颗粒怎么办?

  乳晕的周围随着怀孕激素水平的作用,乳房会增大,有肿胀的感觉,乳晕颜色会变深,乳头会长出大概有黄豆或者绿豆大小的小结节,这都属于妊娠正常的生理变化。

  有一小部分人在孕期中期或者到晚期就会有乳汁少量的分泌,也是属于很正常的。需要注意乳头的清洁,不要过度刺激,怕诱发宫缩。

  问题2.腰酸背痛可以擦酸痛药膏吗?

  妊娠的过程,随着胎儿一天天的长大,孕妈妈的整个腰椎、骨盆、肌底肌肉会逐渐增加负重,所以在产妇自我照料及保健,应该以正确的姿势,腰椎的保护为主,若是出现腰酸背痛的症状,应先就医了解是否为韧带受伤、神经压迫或是早产迹象? 至于能否擦酸痛药膏,还是就医后确定只是正常的生理不适现象,经由医师的指导后再使用为宜。

  问题3.睡觉一定要睡左侧吗?

  建议孕妇睡觉时采左侧躺的姿势,以避免下腹静脉的压迫,造成血液回流不良,容易产生的水肿现象;但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同,所以,孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话,可以改成右侧躺,或是两腿间夹枕头,两腿略为抬高的姿势,都是可以的。问题4.怀孕可以游泳或骑健身车吗?

  适当的安产体操运动,不但有助于产程的进行,更可以有效地缓解腰酸背痛、头痛、肩痛等不适症状,但是运动要有限度,最新注册送体验金平台过度让自己疲劳或是呼吸不顺,其中,游泳是很好且安全的运动,因为水可以减少地心引力,把孕妇的身体撑起来;而骑健身车也是不错的选择,但要注意腰椎及膝盖的保护,时间不要超过30分钟,中间要有适当的休息,及水分的补充。

  问题4.怀孕时可以做爱吗?一定要戴保险套吗?

  关于孕期性生活有三点注意事项:

  1.基本上,除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、有流产征兆、子宫颈闭锁不全)外,整个妊娠期间都可以行房。

  2.在行房的过程中,若是孕妇产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等,则应该停止性交,尽快就医。

  3.行房期间应带保险套以减少下体发炎,以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。

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